【包團優惠】

• 七人以上包團另有優惠(但人數需以七為倍數不然會有費用上的差異)。
• 包團團體麻煩私訊官方LINE帳號 咕嚕蛙小編 。
• 此行程會視山屋與營位的中籤機率申請，如只抽山屋的請事先在訂單備註！
• 麻煩下單請在備註提供多個日期辦理抽籤，如有中籤會通知，未中籤不通知則繼續辦理後續日期抽籤。

【注意事項】

• 如為第一次參加活動的朋友，在出發前可以從事輕度的體能活動，並以有氧運動為主，無氧運動為輔，藉以熟悉高山的低氧低壓環境，以及上坡的配速節奏。
• 活動當天，若因為遲到而導致延誤，為了保障其他團員權益，逾時不候，恕無法退費。
• 未達基本出團人數，則行程取消，全額退款。
• 若行程中有山屋與營位之安排皆採抽籤制，因此，請務必在35天前報名，以利抽籤作業。
• 活動區域涉入國家公園之活動，需抽籤申請入山入園，且中籤後無法更換人員，敬請體諒。
• 活動中請遵從教練指揮，勿擅自離隊。因個人體能、安全及團隊回返時間之考量，一切以教練指揮為原則。若中途擅自離隊，不聽勸阻，則所產生之費用和法律責任，由該離隊者自行承擔。
• 瞭解攀登高山活動及從事野外健行活動，具有潛在之危險性，若發生意外會導致受傷或死亡。行程中，嚮導與教練會盡最大努力照顧所有隊員，和確保其安全，但隊員因為個人疏失而導致傷亡(如閃神失足、墜落、滑倒、暈眩) 不可歸責於嚮導、教練與活動供應商。
• 報名前，應先確定身體健康狀況良好，可適合從事攀登高山及野外健行活動，有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕…等，不適合從事旅遊戶外活動等症狀者，或年齡過小及身體狀況無法獨自完成行程者，請勿報名參加。
• 行程中，若有夥伴發生足以危害生命安全之狀況，則全隊共同進退，不得異議，且因登山隊伍在法律上屬【危險共同體】故全隊應共同進退！
• 出發日前30天抽籤，我們會通知抽籤結果，未中籤者則全額退款。
• 凡遇國家森林遊樂區、國家經營農場等需收取門票的園區，由於分平日假日、每人票種也不同 ，敬請自理。

【退費機制】

活動成行後，因個人因素取消或延期，退費機制如下方所示：

• 出發前15天–前30天，退還總費用60%
• 出發前7天–前14天，退還總費用40%
• 出發前3天–前6天，退還總費用20%
• 出發前3天內，恕無法退還任何費用

【可能取消情形】

• 遇中央氣象局發布陸上颱風警報或國家公園發布休園、林道封閉，則行程取消並延期或全額退費。
• 行程出發當天，若中央氣象局在目的地縣市(如雪山為台中市、玉山為南投縣)，發布大豪雨以上特報，則行程取消並延期或退費，如已出團，則需扣除相關衍生的車資，或其他費用。
• 如已出團，則需扣除相關衍生的車資、膳食、山屋床位等費用，再進行退款。
• 備註： 午後強降雨、午後對流雨因時間相對短，不在行程取消的範圍內。

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【行程規劃】

◆Day0

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自行搭車前往池上火車站集合  → 池上民宿（若玉里 – 池上火車未通行，則改住玉里的瓦拉米客棧）

• 22:00 池上火車站集合，搭接駁車至民宿（安排在池上住宿一晚，進行裝備檢查，同時儲備登山體力，避免舟車勞頓及睡眠不足）

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◆Day1

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池上民宿→接駁車→向陽森林遊樂區→向陽山屋→嘉明湖避難山屋（若山屋未中籤，第一天將推至拉庫音溪山屋住宿）

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• 06:00 池上民宿起床早餐(民宿主人帶你到池上老街吃早餐)

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• 07:30 早餐後直接出發前往向陽森林遊樂區

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• 09:30 向陽森林遊樂區

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• 10:30 林道終點2.8K

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• 12:30 向陽山屋(午餐自理)4.5K

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• 14:00 黑水塘

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• 15:00 向陽名樹

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• 15:30 向陽大崩壁

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• 16:00 向陽山三叉路登山口

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• 16:30 嘉明湖避難山屋

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• 18:00 嘉明湖避難山屋(晚餐山屋提供) (夜宿)

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• 19:00 星空時光

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海拔爬升：300→2320→2850→3350 (上升3050公尺)

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行進距離：9公里 行進時間：9小時

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◆Day2

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嘉明湖避難山屋→三叉山→嘉明湖→拉庫音溪山屋

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• 05:00 嘉明湖避難山屋  (起床早餐)(早餐山屋廚房提供)

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• 06:00 嘉明湖避難山屋出發

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• 07:00 向陽北峰

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• 09:00 三叉山三叉路登山口

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• 09:30 三叉山登頂

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• 10:00 嘉明湖

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• 10:30 嘉明湖畔(午餐自理)

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• 11:30 新康橫斷&南二段叉路口

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• 14:00 拉庫音溪山屋

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• 15:00 拉庫溪溪溪谷散步看看有沒有鹿角

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• 18:00 拉庫音溪山屋 (晚餐) (夜宿)

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海拔爬升：3350→3496→2700

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(三叉山海拔3496，嘉明湖海拔3310，拉庫音溪山屋2700)  (下降800公尺)

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行進距離：7公里 行進時間：6小時

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◆Day3

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拉庫音溪山屋→南雙頭山→雲峰叉路口→雲峰→雲峰叉路口→轆轆谷山屋

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• 03:00 拉庫音溪山屋 (起床早餐)

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• 04:00 拉庫音溪山屋出發

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• 07:00 南雙頭山

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• 08:30 南雙池

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• 10:00 雲峰叉路口

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• 12:00 雲峰 (午餐自理)

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• 13:00 雲峰叉路口

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• 16:30 轆轆谷山屋

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• 17:30 轆轆谷山屋散步看看有沒有鹿角

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• 18:30 轆轆谷山屋 (晚餐) (夜宿)

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海拔爬升：2700→3356→3050→3564→2900

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(南雙頭山海拔3356公尺，雲峰海拔3564公尺，轆轆谷山屋海拔2900公尺)

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行進距離：14公里 行進時間：12小時

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◆Day4

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轆轆谷山屋→轆轆山→塔芬池→塔芬山→塔芬山屋

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• 05:00 轆轆谷山屋 (起床早餐)

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• 06:00 轆轆谷山屋出發

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• 07:10 轆轆山叉路口

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• 08:00 轆轆山

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• 08:30 轆轆山叉路口

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• 12:00 塔芬池 (午餐自理) 散步看看有沒有鹿角

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• 13:00 塔芬池出發

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• 14:00 塔芬山

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• 15:30 塔芬山山屋

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• 16:00 塔芬山溪谷散步看看有沒有鹿角

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• 18:30 塔芬山屋 (晚餐) (夜宿)

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海拔爬升：2900→3279→2800→3090→2650

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(轆轆山海拔3279公尺，塔芬山海拔3090公尺，塔芬山屋海拔2650公尺)

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行進距離：7公里 行進時間：9小時

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◆Day5

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塔芬山屋→達芬尖山→南大水窟山→大水窟山屋

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• 05:00 塔芬山屋 (起床早餐)

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• 06:00 塔芬山屋出發

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• 08:30 達芬尖山叉路口

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• 09:00 達芬尖山

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• 09:30 達芬尖山叉路口

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• 12:00 黑水塘 (午餐自理) 散步看看有沒有鹿角

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• 13:00 黑水塘出發

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• 14:00 南大水窟山

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• 15:30 大水窟

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• 16:00 大水窟草原散步看看有沒有鹿角

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• 18:30 大水窟山屋 (晚餐) (夜宿)

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• 20:00 水鹿吃晚餐

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海拔爬升：2650→3208→3381→3200

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(達芬尖山海拔3208公尺，南大水窟山3381公尺，大水窟山屋海拔3200公尺)

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行進距離：11公里 行進時間：9小時

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◆Day6

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大水窟山屋→大水窟山→秀姑坪→秀姑巒大山→秀姑坪→白楊金礦山屋→中央金礦山屋

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• 05:00 大水窟山屋 (起床早餐)

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• 06:00 大水窟山屋出發

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• 08:00 大水窟山

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• 09:30 秀姑坪

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• 11:00 秀姑巒大山 (午餐自理)

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• 12:00 秀姑坪

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• 12:30 白楊金礦山屋

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• 16:00 中央金礦山屋

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• 18:30 中央金礦山屋 (晚餐) (夜宿)

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海拔爬升：3200→3642→3500→3805→3500→2850

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(大水窟山海拔3642公尺，秀姑坪海拔3500公尺，秀姑巒大山 海拔3805公尺，中央金礦山屋海拔2850公尺)

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行進距離：10公里 行進時間：10小時

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◆Day7

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中央金礦山屋→八通關山→八通關草原→觀高坪→觀高工作站

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• 05:00 中央金礦山屋 (起床早餐)

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• 06:00 中央金礦山屋出發

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• 07:00 巴奈伊克山屋

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• 08:00 八通關山登山口

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• 09:00 八通關山

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• 10:00 八通關山登山口

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• 11:00 八通關草原(午餐自理)

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• 12:00 八通關草原出發

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• 16:00 觀高坪

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• 16:30 觀高工作站

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• 18:30 觀高工作站 (晚餐) (夜宿)

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海拔爬升：2800→3335→3000→3200→2550

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(八通關山海拔3335公尺，八通關草原3000公尺，八通關西風高遶3200 海拔3805公尺，觀高工作站海拔2550)

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行進距離：8公里 行進時間：10小時

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◆Day8

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觀高工作站→對關→樂樂山屋→東埔登山口

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• 05:00 觀高工作站 (起床早餐)

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• 06:00 觀高工作站出發

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• 08:00 對關

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• 10:00 樂樂山屋 (早午餐自理)

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• 12:00 東埔登山口

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• 13:00 東埔溫泉(盥洗)

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• 14:00 慶功宴

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• 17:00 台中高鐵站

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(東埔登山口海拔1100) 海拔爬升：2550→1100

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行進距離：17公里 行進時間：6小時

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實際活動行程需視當天氣候狀況以及團員狀況而定,本表僅供參考喔。

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【費用包括】

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【交通】

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• (代訂)去程：池上火車站至向陽登山口接駁；回程：東埔至台中高鐵站/台北車站接駁

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【餐食】

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•  16 餐，提供 Day 1 早晚餐、Day 2 – Day 7 早晚餐、Day 8 早餐（可提供素食）、下山埔里慶功宴

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【住宿】

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• 池上Day 0 住宿、向陽山屋/嘉明湖避難山屋、拉庫音溪山屋、轆轆谷山屋 、塔芬山屋 、大水窟山屋 、中央金礦山屋 、觀高工作站

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【其他】

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• 嚮導費、登山險、山林教育及故事分享、行前會議、其他行政等作業支出、入山證、山屋申請

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【自理】

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• 8 日午餐行動糧 + 1 日預備糧食、前往池上的火車票、睡墊、睡袋（極限溫度建議 -5 到 -10 度，可搭配露宿袋一同使用）

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【基本登山裝備】♦依地點調整♦

◆裝備類◆

• 登山背包(過夜行程建議40-60L以上,建議到門市實際負重試背)
• 背包雨套、攻頂包(15-20L左右)
• 登山杖(省力支點,上下坡減緩肌肉力度)
• 頭燈 (建議120流明以上，記得備用一組電池及檢查頭燈正常)
• 睡墊 (睡墊用來隔離地氣)

◆衣物類◆

• 底層 ⇒吸濕排汗衣 (貼身、排汗、勿穿棉T)
• 中層 ⇒刷毛(行徑非常冷時適合)、羽絨、化纖外套 (營地或休息時使用)
• 外層 ⇒防風防雨外套
• 登山鞋  (建議高筒)
• 高筒登山襪、毛帽 、備用兩截式雨衣

◆個人用品◆

• 遮陽帽、環保碗筷、水瓶/保溫瓶/水袋
• 個人隨身藥品 、身分證件(入山查證用)
• 行動電源 、輕便拖鞋
• 牙刷(遵守LNT無恆山林原則)
• 個人衛生用品(衛生紙.衛生棉) 、小垃圾袋
• 行動糧 、個人午餐
• 確定成團後會邀請加入賴群組，抽中簽會開線上說明會議。